Je m’appelle Timothée Milton,

j’ai 42 ans, et je suis DJ professionnel depuis plus de vingt ans.
Derrière les projecteurs, j’ai longtemps vécu avec un mal-être, des angoisses que je ne comprenais pas m’empêchant de m’épanouir pleinement au quotidien.

Il y a quelques années, je découvre le terme « hypersensible » qui m’ouvre la porte d’un travail personnel profond, fait de lectures, de stages, d’expérimentations, d’introspection et surtout d’écoute de moi-même.

Au fil du temps, j’ai développé des routines simples et puissantes qui m’ont permises d’atteindre un équilibre durable : une gestion optimale du stress, une énergie stable, un bien-être physique solide et une qualité de vie qui me soutient chaque jour.
Ces transformations, je les ai vécues, intégrées et éprouvées dans mon quotidien et dans ma vie d’artiste.

Aujourd’hui, j’ai choisi de mettre cette expérience au service des autres.

Ma grande empathie, renforcée par mon hypersensibilité, m’offre un ressenti précis des émotions et des besoins de chacun. Elle est devenue ma force pour accompagner, écouter et guider ceux qui souhaitent retrouver plus de sérénité, de clarté et d’harmonie dans leur vie.

En tant que coach bien-être, je vous aide à :

· Mieux comprendre vos émotions,

· Apaiser le stress et les tensions,

· Retrouver un équilibre entre corps, esprit et énergie,

· Installer des routines qui changent la vie,

· Vous reconnecter à vous-même.

Mon approche est authentique, humaine et basée sur le vécu.
Si j’ai pu construire un quotidien où je me sens bien, aligné et stable, vous le pouvez aussi.